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Roberto Enrique
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25 out 22

Jornal de Roberto Enrique, 25 out 22

 
Pure de batata doce 200g, patinho moído 150g e couve 70g.
Visualizar Calendário de Dieta , 25 outubro 2022:
1056 kcal Líp: 28,89g | Prot: 115,69g | Carbs : 84,36g.   Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Almoço: Purê de Batata Doce, Couve Refogada, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Outros: Queijo Branco, Pullman Pão Integral Artesano. mais...

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Comentários  
Amo essa combinação 
25 out 22 por membro: Maximoff79
Na medida essa aí hein 
25 out 22 por membro: Ale Arrais
Oi,vc congela a marmita? Se sim,já congela.com a couve refogada? 
29 out 22 por membro: liviaoliveiragomes
@liviaoliveiragomes Sim. Congelo com a couve refogada. 
31 out 22 por membro: Roberto Enrique
Obrigada pela dica @roberto 
31 out 22 por membro: liviaoliveiragomes

     
 

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