Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 76,30g | Prot: 84,04g | Carbs : 166,63g.
Pequeno Almoço: Профитроли, Ulker Dido, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Авокадо Авокадо, Икра, Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Бкк Хлеб Бородинский. Almoço: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски , Магнит Банан, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Останкино Дымовица из Лопатки. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyasyx
|