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19/9
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126,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2245 kcal
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Líp: 84,00g | Prot: 156,60g | Carbs : 218,90g.
Pequeno Almoço: Blueberry and Apple Fruity Porridge. Almoço: Pepsi (500 ml), Fries (Large), Original Recipe Chicken Breast. Snacks/Outros: Tikka Style. mais...
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3204 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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