Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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45,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 84,57g | Prot: 82,77g | Carbs : 168,16g.
Pequeno Almoço: Keçiboynuzu ekmek, Nescafe 2'Si 1 Arada, Süt, Beyaz Peynir, Yulaf ekmeği, Domatesler, Zeytin, Kuru İncir. Jantar: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Tat Barbunya Pilaki, Tavada yumurta, Mis Süzme Yoğurt. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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