Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Líp: 54,06g | Prot: 51,07g | Carbs : 8,02g.
Pequeno Almoço: Calvé Mayonaise Original, John West Tonijnstukken in Olijfolie. Almoço: Jumbo Cottage Cheese, Koffie, Jumbo Ierse Black Angus Biefstuk, AH Avocado Eetrijp. mais...
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301 kcal
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Exercício:
Pilates - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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