Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 26,64g | Prot: 53,91g | Carbs : 50,66g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Макси Свинина Жареная в Кунжуте. Almoço: Ашан Корень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек). mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElinaSmor
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