Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 50,50g | Prot: 129,74g | Carbs : 24,68g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Aldi Hot Chocolate Light, Protein Pancakes, Pickles, Waitrose Smoked Salmon Slices, Philadelphia Cream Cheese with Chives. Almoço: Nando's 1/2 Chicken. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatihaFM
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