Minha combinação preferida da vida!
Pão + doce de leite + banana e um cafezinho para dar energia para sextar! 👌🏻☺️❤️
(Foto dos ingredientes pq comi tudo e esqueci de tirar foto 🤦🏼‍♀️😂)

1135 kcal Líp: 22,43g | Prot: 68,36g | Carbs : 167,94g.   Pequeno Almoço: Morangos, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Tirolez Queijo Prato Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Qualitá Uva sem Semente Sweet Globe. Almoço: Geladinho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Melancia, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo. Snacks/Outros: Abacaxi, Banana Nanica, Iridium Labs Kimera Smart Coffee, La Serenisima Doce de Leite, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . mais...
2176 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...

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