Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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82,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 23,64g | Prot: 60,12g | Carbs : 165,84g.
Pequeno Almoço: Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Кофе с Молоком. Almoço: Babybel Сыр, Куриные Котлеты, Куриные Наггетсы, Schweppes Original Bitter Lemon . Jantar: Своя Лінія Кальмар Сушений Солоний Стружка, Kronenbourg Blanc, Руккола, Петрушка, Жареная Говядина (Только Постное). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annapash69
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