|
Пкфр #143. За 1 год 50 хв спалила активних 727кк, всього 877кк.
По паркуру пробувала:
- тік-так від труби квадратної на найвищу стіну, 2 кроки і ще лівіше в кетліп 😎 З’ясувалось, що фізично мені це супер легко. Напряг виключно по тому, щоб не промахнутись ногою на трубу. Тому, на лайті робила на так забігаючи на неї, як підходячи.
- волл ап на стіну, яка біля батутів. Але повноцінно не вийшло.
- волл на цю ж стіну - 90‘ і в кет на трубу середню вертикальну. Сьогодні досить легко було.
По Акро: лач-гейнер із застрибування на перекладину над ямою, аби зробити сальтушку одразу, без розкачувань.
На батутах переднє + рондат без рук-настрибування-і тд.
** в потім мені зіпсували настрій і не було жодного бажання щось робити.
|