Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2400 kcal
|
Líp: 80,49g | Prot: 132,30g | Carbs : 296,13g.
Pequeno Almoço: Fit Fit Magma Balls, Вкусвилл Улитка с Заварным Кремом и Манго, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Виноград, Красная Цена Сыр Российский 45%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Голубика, Киви, Сливы, ВкусВилл Золотистый Лен, Молодел Молоко 2,5%, ВкусВилл Кешью, Now Foods Omega-3. Jantar: Ростагроэкспорт Тан, Азбука Вкуса Пирожное Эклер Манго, Мандарины, Хурма, Ашан Кальмар по Шанхайски, Яблоко, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sharikoval
|