Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 56,87g | Prot: 98,55g | Carbs : 62,23g.
Pequeno Almoço: Yeşil Elma, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Almoço: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Dost Laktozsuz Süt. Jantar: Pepsi Kola, Yeşil Yapraklı Marul, Roka Marulu, Zeytinyağı, Kırmızı Soğan, Hamsi Tava. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MertcanDemirdogen
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