|
А ещё.. Знаете, я после того как взвесилась и увидела 45,5кг - даже не испугалась??
Нет, типа конечно вечером после объедаловки такое себе взвешиваться, но всё же. Я абсолютно нормально сейчас себя воспринимаю, хотя знаю, что мой вес 45кг, пусть даже и за счёт отёков.
Хотя, живот конечно не плоский сейчас и это такая себе фигня, но ничего, к утру свалить должен. Вроде я понимаю, что сейчас мои проблемы с головой чуть утихли, но при этом я и прекрасно понимаю то, что обострение может случиться хоть завтра. Так что да.
Настроение прям поболтать.
|
1769 kcal
|
Líp: 69,44g | Prot: 119,80g | Carbs : 162,27g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Чебурек. Almoço: Увелка Крупа Кукурузная, Куриные Грудки (Жареные), Сырники Домашние. Snacks/Outros: Славянка Степ Black Star. mais...
|
|
1524 kcal
|
Exercício:
ходьба - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
|