Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2015
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55,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 17,16g | Prot: 48,46g | Carbs : 67,47g.
Pequeno Almoço: Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. Almoço: Nabisco Triscuit Thin Crisps Parmesan Garlic, Light Chicken Vegetable Rotini Soup. Jantar: Lite Ranch Dressing, Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Turkey Breast Meat. Snacks/Outros: Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
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1482 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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