Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 14,40g | Prot: 65,34g | Carbs : 70,68g.
Pequeno Almoço: ダノン オイコス ブルーベリー, アサヒグループ食品 プロテインバー. Almoço: 松屋 ごまドレッシング, さたけ アボカド, イオン株式会社 カットキャベツ. Jantar: Skinless Chicken Breast, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix. Snacks/Outros: ミニッツメイド 朝リンゴ. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alieenllen
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