Jornal de Таню@шка, 31 out 22

По максимуму белково-жировой, от каши голодная

1524 kcal Líp: 50,40g | Prot: 131,03g | Carbs : 140,67g.   Pequeno Almoço: Кальве Майонез Легкий, Яйцо Всмятку, Своя Салат из Крабовых Палочек (Намазка), Ржаной Хлеб, Своя Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Своя Сырники с Обезжиренным Мягким Творогом( 125 Творог, Яйцо 1 шт, Рисовая Мука 30 Гр.). Almoço: Healthy Food Борщ с Индейкой, Своя Капуста Тушеная с Индейкой. Jantar: Арбуз, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Outros: Своя Морковча , Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Своя Грудка Куриная без Кожи Замеченная в Тандыре. mais...
1496 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

21 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Таню@шка


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.