Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 50,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 53,31g | Prot: 108,57g | Carbs : 153,45g.
Pequeno Almoço: Fitness Formula Whey Protein Premium, Кудесница Мука Рисовая, Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Форель. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexfedotova132
|