Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Líp: 90,89g | Prot: 67,20g | Carbs : 208,92g.
Pequeno Almoço: Ginsters Peppered Steak Slice. Almoço: Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Smoked Turkey Sausage, Tesco Cooked Ham, Hellmann's Mayonnaise, Tesco White Sub Rolls, Co-Op Brownie Bar (34g). Jantar: Co-Op Triple Chocolate Crisp. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de OthalaW
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