Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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58,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 30,20g | Prot: 56,31g | Carbs : 52,79g.
Pequeno Almoço: Herwell Herslim. Almoço: Tahu Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. Jantar: Kacang Hijau Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Shirataki Mie Basah Matang. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicafangmeiyun
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