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1251 kcal
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Líp: 23,85g | Prot: 111,22g | Carbs : 156,26g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, 無糖豆漿, 水煮蛋, Viva Naturals Organic Cacao Powder, 黑咖啡, 冷凍藍莓(無糖), Fage Total 0% Greek Yogurt. Almoço: 雞蛋, 蝦仁, 椰菜, 糙米, 燕麥, 紅豆, 栗子, Good Day Fat Free Milk. Jantar: 雞腿(不吃皮), 芥菜, Good Day Fat Free Milk, 糙米, 燕麥, 栗子, 紅豆. Snacks/Outros: Sunsweet Pitted Dried Plums. mais...
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Histórico de Peso de yunyixu
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