Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 85,16g | Prot: 107,89g | Carbs : 27,06g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Outros: DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Му-У Молоко 1,5%, Кофе, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olchuta
|