Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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103,4 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 54,61g | Prot: 59,64g | Carbs : 211,79g.
Pequeno Almoço: Butter, Wonderful Pistachios (Package), David's Deli Cinnamon Raisin Bagels, Coffee. Almoço: Annie's Homegrown Creamy Deluxe Shells & Real Aged Wisconsin Cheddar Sauce Macaroni & Cheese. Jantar: David's Deli Plain Bagels, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Wonderful Pistachios (Package), Open Nature Blueberry Greek Frozen Yogurt, Bananas, Gala Apples. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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