|
I gotta keep walking. It may not be very far that I'm going, but it seems to be working.
Happy Wednesday, my FS family ♥
|
116 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 51 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
705 kcal
|
Líp: 26,78g | Prot: 64,93g | Carbs : 53,04g.
Pequeno Almoço: Manitoba Creamy Peanut Butter. Almoço: Skinless Chicken Breast, Zucchini , Chayote (Fruit) , Cauliflower . Jantar: White Holland Jamón De Pavo, Latti Quesillo, Frescampo Arepa Minitela. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
03 nov 22 por membro: nosequepongo
|
Hi mrsbmac53, we're here for each other; we got your back. I'm sorry about the fibromyalgia, it sucks; my mom has it. Try to go slow, at your own pace. You can do it!
03 nov 22 por membro: nosequepongo
|
Thank you! Sharonofpdx, you're totally right. Every movement counts :D
03 nov 22 por membro: nosequepongo
|
03 nov 22 por membro: nosequepongo
|
Thank you, ginome! I feel like I'm earning it. I don't know why I stopped moving so long ago, I'm having the time of my life.
03 nov 22 por membro: nosequepongo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nosequepongo
|