|
Груши и яблоки - моя слабость. Ела бы их бесконечно🤤. Перекус грушей на 50кк).
|
1200 kcal
|
Líp: 45,74g | Prot: 94,93g | Carbs : 106,47g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Арахис, Грецкие Орехи, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%. Almoço: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Вареное Яйцо, Морковь, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Outros: Груша. mais...
|
|
1819 kcal
|
Exercício:
ходьба - 1 hora e 25 minutos, Тренировка - 1 hora e 27 minutos, Descansar - 13 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Вооо, вот эта сочная, оч вкусная .
03 nov 22 por membro: Martin404i
|
мне в последнее время не везет с грушами, все время жесткие и несладкие((
03 nov 22 por membro: kee1oo
|
kee1oo, вчера такую съела((.
Если честно, то их не угадаешь(.
В магазине обычно проверяю, чтобы не сильно жёсткая была, а вот сладкая или нет - как повезёт(.
03 nov 22 por membro: Martin404i
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Martin404i
|