Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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121,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 56,49g | Carbs : 167,65g.
Pequeno Almoço: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Spiegelei ohne Fett, Strauchtomaten, Aldi Cordon Bleu. Almoço: Quarkbällchen, Pizza Hut Pizza Salami Stück. Jantar: Eismann Halbe Maiskolben, YumYum Chicken Flavour (320ml). Snacks/Outros: Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Golden Delicious Äpfel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19Lena92
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