Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Líp: 40,81g | Prot: 53,31g | Carbs : 56,55g.
Pequeno Almoço: Egg, White Bread, Nescafe Cappuccino Original. Almoço: Prosciutto, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheese. Jantar: Great Value Vegetable Medley, Nasoya Chinese Style Noodles, Chicken Wing (Skin Eaten). mais...
|
|
2725 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliemain
|