Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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45,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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415 kcal
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Líp: 14,74g | Prot: 16,99g | Carbs : 55,26g.
Pequeno Almoço: Виноград, Сыр Российский. Almoço: Савушкин Суперкид Творожок Земляника. Jantar: Огурец (с Кожурой), Плов. mais...
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1443 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bumvika
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