Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
724 kcal
|
Líp: 35,65g | Prot: 38,43g | Carbs : 65,11g.
Pequeno Almoço: Coles Crumpets, Egg (Whole), Woolworths Home Brand Olive Oil Spray . Almoço: Woolworths Stuffed Green Olives, Dijon Mustard, Honey, Coles Balsamic Vinegar, Lemnos Feta Cheese Traditional, Avocados, Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Capsicum. Jantar: Beef stew with leftovers 051122. Snacks/Outros: Coles Full Cream Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tom and Luke Fruit and Nut Snackaballs Chocolate Dark Mint, Ginger. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Serenitydee
|