Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 55,76g | Prot: 105,18g | Carbs : 120,07g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Активиа Кефирная 1%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Печень Куриная, Гречка, Семена Льна, Агро-Альянс Фасоль Белая. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Окей Груша Конференс, Кубанский Молочник Творог 5%, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasduma
|