Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 49,69g | Prot: 71,52g | Carbs : 116,00g.
Pequeno Almoço: Корона Шоколад Черный 57%, Огурец (без Кожуры), Norven Форель Слабосоленая, Яйцо, Овсяноблин на Кефире. Almoço: Рахат Лукум, Шампиньоны в Сметане, Морковь по-Корейски, Чечевица Вареная. Jantar: Фундук, Мёд, Ферма Творог 5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Татьяна_0308
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