Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2015
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87,7 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 107,59g | Prot: 116,74g | Carbs : 20,68g.
Pequeno Almoço: Beef Jerky, Tillamook Sweet Cream Unsalted Butter, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: Chicken or Turkey Salad, Best Foods Real Mayonnaise, Egg. Jantar: Dynasty Sesame Seed Oil, Soy Sauce, Garlic, Gourmet Garden Ginger Paste, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Bacon Grease, Fresh Express Cole Slaw. Snacks/Outros: Rockstar Inc Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime30024
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