Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Líp: 15,04g | Prot: 32,30g | Carbs : 53,64g.
Pequeno Almoço: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar, Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Jantar: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Bell Peppers, Zucchini, GreenLine Fresh Green Beans. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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