В процессе набора,вес в районе 85-86кг🐻❄️
|
2366 kcal
|
Líp: 91,39g | Prot: 129,32g | Carbs : 259,23g.
Pequeno Almoço: Ашан Изюм Джамбо Блэк, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения , Вареное Яйцо, Ашан Изюм Джамбо Блэк, Самбери Каша Пшеничная. Almoço: Ашан Изюм Джамбо Блэк, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения , Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Грушей и Грецким Орехом, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Jantar: Ашан Изюм Джамбо Блэк, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения , Оливковое Масло, Желудки Куриные, Лук, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Ашан Изюм Джамбо Блэк, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения , Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, ВкусВилл Рахат-Лукум «Султан», Maar Халва с Какао. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trenerotboga
|