Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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435 kcal
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Líp: 8,87g | Prot: 36,20g | Carbs : 52,79g.
Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tomates, Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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