Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 53,25g | Prot: 98,81g | Carbs : 126,28g.
Pequeno Almoço: Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Геркулес Монастырский. Almoço: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Печень Куриная, Агро-Альянс Фасоль Чёрный Глаз, Гречка. Jantar: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Печень Куриная. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasduma
|