Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 85,98g | Prot: 77,03g | Carbs : 149,56g.
Pequeno Almoço: Havermout. Almoço: Delhaize Ontvette Hesp, Peren, Gerookte Makreel, Wortelen, Champignons, Kool. Jantar: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Wortelen, Uien, Boter. Snacks/Outros: Pecannoten, Delhaize Tonijnsalade, Pagen Krisprolls Golden Wheat, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Ei. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Salien.V
|