Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Líp: 16,72g | Prot: 30,34g | Carbs : 49,19g.
Pequeno Almoço: Сахар, Творог 9%, Киви, Рыбий Жир Лосося. Almoço: Светлое Пиво. Jantar: Хлеб из Клетчатки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тмин, Лимон. Snacks/Outros: Травяной Чай. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de borisashka112
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