Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
59,0 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 52,92g | Prot: 57,12g | Carbs : 158,85g.
Pequeno Almoço: Marmite Marmite, Flora Pro.Activ Buttery, Sainsbury's Crumpets, Green Tea. Almoço: Flora Buttery Light, Sainsbury's Taste The Difference West Country Farmhouse Cheddar Cheese Scones. Jantar: Tesco Simple Side Salad, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cook Plain Basmati Rice. Snacks/Outros: Flapjack. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marie 135
|