Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 84,63g | Prot: 55,79g | Carbs : 142,96g.
Pequeno Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Wickbold do Forno Pão Integral , Tirolez Queijo tipo Cottage, Banana Prata. Almoço: Santa Helena Paçoca, Cheetos Cheetos Patas. Jantar: Cachorro Quente, Sushi Filadélfia. Snacks/Outros: Amigos do Bem Castanha de Caju Caramelizada . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maira.15
|