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Up a bit but still need 46.5🥲
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48 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 25,85g | Prot: 43,58g | Carbs : 83,74g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Sasko Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Chicken Wing, Macaroni (Cooked) . mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Spinning - 20 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Limpeza - 1 hora, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 15 minutos, em Pé - 9 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 5 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Hi, what is your height? 🌺
07 nov 22 por membro: thatfitgirl1
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01 out 23 por membro: loyed
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Histórico de Peso de loyed
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