|
hari ini penutup makan malam dengan salad dan dressingnya kewpie wijen sangrai. enak juga. tadi kecolongan makan siang pake siomay jajanan diluar tapi cuma pake siomay 3 biji, kol 1 biji, kentang 1 biji dan tahu 1 biji huft
|
593 kcal
|
Líp: 14,83g | Prot: 31,89g | Carbs : 85,04g.
Pequeno Almoço: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Siomay. Jantar: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de majmamar
|