Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 12,87g | Prot: 28,26g | Carbs : 88,29g.
Pequeno Almoço: Freshmark Bananas, Kauai All The Greens Smoothie (350ml). Almoço: Woolworths Re-Green Smoothie. Jantar: Woolworths Hass Avocado, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Beef Meatballs, Couscous (Cooked) . Snacks/Outros: Trigz Jalapeño Flavoured Crunchy Popped Corn Chips. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozartmokoena
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