Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 44,67g | Prot: 85,49g | Carbs : 204,35g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Coffee, Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Strawberries, Pineapple, Broccoli, Fresh & Easy Beef Fajitas, Rhythm Superfoods Organic Cauliflower Bites. Jantar: Mushrooms, Spinach, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wegmans Cooked Shrimp, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Apples, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Dot's Homestyle Pretzels. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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