Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 69,86g | Prot: 82,02g | Carbs : 81,15g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Фабрика Качества Сервелат Барселона, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе, Пестравка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Almoço: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная, Куриное Филе с Овощами. Jantar: Фабрика Качества Сервелат Барселона, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Сытый Кот Творог 5%. Snacks/Outros: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Манник. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бруннгильда
|