Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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114,1 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 48,43g | Prot: 77,12g | Carbs : 96,64g.
Pequeno Almoço: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Almoço: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Goya Cannellini Beans, Goya Extra Virgin Olive Oil, Jennie-O Hot Italian Turkey Sausage, Roma Tomatoes, Chop't Red Onion. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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