Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 74,86g | Prot: 80,80g | Carbs : 107,23g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Кофе с Сахаром, Смак Хлеб Чусовской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Бабушкин. Almoço: SPAR Аджика Домашняя, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Outros: Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata.babikova.89
|