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BULK VS CUT
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4028 kcal
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Líp: 110,32g | Prot: 200,79g | Carbs : 540,00g.
Pequeno Almoço: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini. Jantar: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Banana, BIOdì Miele Millefiori Biologico. mais...
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 Comentários
10 nov 22 por membro: p*rita
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10 nov 22 por membro: Sanji-Kun
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A c'era una votazione?? 😁😁
10 nov 22 por membro: Cesa 4
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10 nov 22 por membro: Cesa 4
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10 nov 22 por membro: Cesa 4
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Nel momento che metti 2 performance distinte il voto parte da sé 😅 se era un prima e un dopo no
10 nov 22 por membro: p*rita
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10 nov 22 por membro: Cesa 4
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▽°｜」＜Corpo splendidamente muscoloso.✨
10 nov 22 por membro: ヤママユガ
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10 nov 22 por membro: dellellis gianna
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10 nov 22 por membro: Spectrum995
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ad occhio ... nella fase di bulk ti preferisco... però sei al top in entrambe le fasi...
10 nov 22 por membro: simosicily
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10 nov 22 por membro: zero88zero
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Io voto per una via di mezzo 😂😂😂
10 nov 22 por membro: marziana666
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Mi piace questa sfida, chi vincerà?? 😁😁
11 nov 22 por membro: Cesa 4
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Quella è la condizione a pochi giorni dalle gare di giugno, poi fino a settembre mi sono mantenuto abbastanza asciutto, intorno ai 78 kg e da lì ho spinto sull'acceleratore! 🔥🔥
11 nov 22 por membro: Cesa 4
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11 nov 22 por membro: Ostello
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Ostello, non so perché ma da te me lo aspettavo 🤣🤣
11 nov 22 por membro: Cesa 4
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Complimenti! pensa a cosa uscirà fuori al prossimo cut!!! 🔥
11 nov 22 por membro: anydonna
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Dieci kg di differenza sono tanti...
Per me, sicuramente meglio la forma in definizione.
Anzi, come ha già scritto qualcuno, una forma intermedia.
Questo perché in massa, hai sì un aspetto poderoso, ma, se non sei in posa, rischi di apparire semplicemente "grosso".
In definizione, invece, chiunque ti veda, penserebbe "quello è un culturista di livello!"
11 nov 22 por membro: bafio.bazan
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11 nov 22 por membro: xoxoitsmeyeah
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Histórico de Peso de Cesa 4
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