1485 kcal Líp: 68,53g | Prot: 86,53g | Carbs : 135,28g.   Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Telur Dadar, Kering Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Bakso dengan Saus (Campuran). mais...

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