Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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87,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 60,56g | Prot: 101,67g | Carbs : 143,47g.
Pequeno Almoço: Liga Knapperige Haverrepen Kokos, Blue Band Goede Start, AH Grof Volkoren Brood, Beemster Belegen 48+, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: AH Grof Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, AH Komijnenkaas. Jantar: AH Kebab Kipfiletreepjes, Jumbo Tex Mex Geraspte Kaas, Chardonnay, AH Snijbonen. Snacks/Outros: Banaan, Peren. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de appie_1
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