Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 75,48g | Prot: 35,21g | Carbs : 237,27g.
Pequeno Almoço: Bananas , 88 Acres Chocolate & Sea Salt. Almoço: Blueberries , Silk Vanilla Almond Milk Yogurt , Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking). Jantar: Smart Balance Original Buttery Spread, Schar Gluten Free Multigrain Bread, Specialty's Vegan Chili (Regular). Snacks/Outros: Moser Roth Dark Orange Almond, Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Great Value Natural Walnut Halves & Pieces, Pears . mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madamelaine
|